Team Building
Mindful Team
Fermarsi per accelerare. Tecniche di respiro, yoga da ufficio e meditazione per ridurre lo stress e aumentare il focus del team.
Scheda Tecnica
Dettagli operativi del format
5 - 30
60 - 120 min
Indoor & Outdoor
€
Benessere (Wellbeing), Gestione dello Stress, Focus Mentale, Clima Positivo
Formazione: 50% | Ludico: 50%
Concept
Non è “roba New Age”. È neuroscienza applicata alla produttività. Un team stressato sbaglia. Un team “centrato” performa.
Le Pratiche
Un trainer certificato guida il gruppo attraverso:
- Mindful Walk: Camminata consapevole (anche outdoor nel verde). Riconnettersi col “qui e ora”.
- Office Yoga: Stretching semplice da fare vestiti da lavoro, anche seduti, per sciogliere le tensioni da PC (collo, schiena).
- Breathing: Tecniche di respirazione per gestire l’ansia prima di un meeting importante.
Perfetto come “break” rigenerante durante convention intense o come percorso di welfare.
Requisiti Tecnici
Cosa serve per realizzare questo format
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Sede Operativa (Hub Milano)
Via B. Buozzi 30, 20832 Desio (MB)
Operiamo in tutta Italia e Svizzera Italiana con staff e mezzi propri.
Email (Priority Channel)
info@staffteambuilding.com
Tempo medio di risposta: 4 ore lavorative.
Telefono Organizzativo
+39 0362 282039
Lun-Ven: 09:00 - 13:00 / 14:00 - 18:00
Perché erogazione diretta?
- Zero Intermediari: Prezzi netti, senza ricarichi di agenzie terze.
- Hardware di Proprietà: Service audio/video incluso nei nostri format.
- Staff Certificato: Solo professionisti formati internamente.
- Assicurazione: Coperture RCT totali su ogni evento.
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